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Le massage durant la grossesse représente un accompagnement précieux pour les futures mamans. Cette pratique ancestrale, adaptée aux spécificités de la maternité, offre un soutien personnalisé tout au long de
La respiration paradoxale affecte de nombreuses personnes sans qu'elles en aient conscience. Cette habitude respiratoire inadaptée modifie le fonctionnement naturel du corps et peut engendrer divers troubles physiques et émotionnels.
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